Se pare ca anotimpul calduros a inceput sa isi faca aparitia si toti in curand vom pleca la mare la distractie, relaxare dar si pentru obtinerea unui bronz frumos si de lunga durata.
In primul rand inainte de a pleca la mare trebuie neaparat sa ne exfoliem pielea. Eu una prefer sa imi fac propriul scrub acasa, asa ca o sa va prezint cateva dintre „retele” mele pentru scrub-uri.
- Scrub cu cacao:
1/2 cana de zahar
1/2 cana de zahar brun
1/2 ceasca ulei de masline
1/4 ceasca de cacao
Se combina toate ingredientele, uleiul adaugandu-se la final. Aplicati pe corp si masati dupa care clatiti.
- Scrub din zahar brun
1/2 ceasca de zahar brun
1 lingura miere
1 lingura ulei de masline
1/4 lingurite suc proaspat de lamaie
Se amesteca toate ingredientele si se aplica pe corp, efectul avand loc in urma masarii lor. Clatiti dupa aceea.
- Scrub cu ulei de masline
3 linguri ulei de masline extra virgin
2 linguri miere
1/2 cana de zahar
La fel ca si la celelalte scrub-uri ingredientele se combina; se aplica pe corp si se maseaza dupa care clatiti.
- Scrub cu cafea (foarte bun si pentru celulita)
2 cesti de cafea macinata
1/2 cana de zahar (brun sau alb)
3 linguri ulei de masline
1 lingurita extract de vanilie (optional pentru ca ii ofera un miros placut)
Se combina toate ingrediantele, uleiul adaugandu-se la final. Se aplica pe corp, se maseaza si la final se clateste.
Nu uitati ca atunci cand mergeti pe plaja sa aveti mereu uleiul sau crema cu factor de protectie la voi. Nimanui nu ii place cand arata ca un rac. Mie una imi place in lotiunea mea de plaja sa adaug si putin ulei de masline ba chiar si putina bere pentru a obtine acel „gold brown tan”.
Blandetea ideilor 